Το ημερήσιο φαγητό που προτείνεται βασίζεται σε ημερήσια θερμιδική πρόσληψη 2.000 θερμίδων. Το σετ περιλαμβάνει:
Πρωινό:
• oat meal, 1 cup
• bran muffin, 2-1/2″ dia., 1-1/2 oz.
• margerine, 1 tsp.
• small orange, peeled, 2-1/2″ dia.
• water
• low-fat milk, 4 fl. oz.
Μεσημεριανό:
• turkey slice, 2 oz.
• American cheese slice, 1 oz.
• mayonnaise, 1 tsp.
• Romaine lettuce, large leaf
• tomato slice
• whole grain bread, 2 slices
• skim milk, 8 fl. oz.
• apple, golden delicious, 6 oz.
Βραδυνό:
• salmon, 3 oz.
• brown rice, 1/2 cup
• broccoli, 1 cup
• tossed salad in bowl, 1 cup
• strawberries, 6
• angel food cake wedge, 25 g
• water
• French dressing, 1 tbsp.
Το σετ περιλαμβάνει:
• chicken, 1 oz.
• salmon, 1 oz.
• cooked beef cube, 1 oz.
• hard cooked egg, half
• cheddar cheese cube, 1 oz.
• American cheese slice
• mozzarella stick, 1 oz.
• cottage cheese, 1/4 cup
• green beans, 1/4 cup
• mashed potatoes, 1/4 cup
• carrots, 1U4 cup
• apple juice, 4 oz.
• peach, half
• red apple, 4 oz.
• banana, peeled, half
Older Americans Pyramid Kit Διατροφική πυραμίδα για ηλικωμένους
WA22225HR
Βοηθήστε τους ηλικιωμένους ασθενείς σας να κατανοήσουν τις διαφορετικές διατροφικές τους ανάγκες. Μαζί με τα προπλάσματα 27 τροφίμων περιλαμβάνονται 5 ποτήρια για κατανόηση των αναγκών σε υγρά, το βιβλίο διατροφής για ηλικωμένους της Nasco και το φυλάδιο φυσικής δραστηριότητας για άτομα άνω των 60.
Το σετ περιλαμβάνει:
rye bread, bran flakes, pancakes, bran muffin, graham crackers, corn bread, mashed potatoes, green beans, carrots, broccoli, orange, applesauce, prunes, grape/cranberry juice, skim milk, vanilla ice cream, swiss cheese, tuna, meatloaf, coffee, chicken leg, fried egg, red beans, gelatin mold, margarine/butter (1 tbsp.), candy bar, and syrup.
Food Replicas Starter Kit Σετ έναρξης
WA09755HR
Σετ έναρξης που περιλαμβάνει τροφές από όλες τις κατηγορίες.
Το σετ περιλαμβάνει:
1/2 cup bran cereal, 1/4 cup baked beans, 1/2 cup corn, 1 small baked potato, hamburger bun, 1 slice rye bread, package of 6 saltine crackers, 1 small bran muffin, 1/4 cup cottage cheese, 1 fried egg sunny-side-up, 1/2 c. spagetti and meat sauge, 3 oz. broiled hamburger/beef patty, 1 oz. slice bologna, 3 oz. broiled perch, 1/2 cup carrots, 1/2 cup asparagus, 4 oz. tomato juice, 1/2 cup diced beets, 1/2 banana, 2-3/4″ dia. peach, 1/2 cup canned pears, 1 cup skim milk, 8 oz. plain yogurt, 10 whole peanuts, 1 tbsp. French dressing, and 1 slice bacon.
chicken leg, egg, bread, hamburger bun, hamburger, wiener, milk, candy bar, corn, beans, baked potato, tomato, corn on the cob, peas, carrots, beets, sweet potato, apple, orange, peach, whole banana, half banana, pear, and strawberries.
NASCO Fast Food Nutrition Kit
Οδηγός φαγητών Fast FoodWA19476HR
Το σετ αυτό θα διδάξει τους νέους να κάνουν σωστές και υγιείες επιλογές όταν επιλέγουν από ένα μενού fast food.
Το σετ περιλαμβάνει:
hamburger and bun, hot dog and bun, slice of bologna, slice of cheese, fried fish sandwich, French fries, slice of sausage pizza, and a 12 oz. soft drink in a glass.
Το σετ επίσης περιλαμβάνει έναν οδηγό 19 σελίδων που περιλαμβάνει πληροφορίες και πίνακες για: διατροφικές συγκρίσεις για τροφές fast food, κρυμμένα λίπη στα τρόφιμα, περιεκτικότητα των τροφίμων σε ζάχαρη και καφείνη
Supplemental Food Replica Kit for 3-D PyramidΈξτρα σετ προπλασμάτων για πυραμίδα
WA18232HR
Το σετ αυτό χρησιμοποιείται ως έξτρα με τις παραπάνω πυραμίδες. Παρέχει επιπλέον δείγματα για κάθε τροφική κατηγορία καθώς και μερικές επιλογές φαγτών ethnic.
Το σετ περιλαμβάνει:
3 oz. of cheese cubes, 2 sticks of string cheese, 3-oz. eye of round roast, 3 oz. salmon, 1 oz. fish sticks, green grapes, watermelon wedge, 6 oz. grape juice, beets, 1/2 cup spinach, 1/2 cup mashed potatoes, pita bread, 1/2 English muffin, slice of toasted white bread, brownie, candy bar, animal crackers, and soft pretzel.
Δείξτε, με αυτό το σετ, στους χορτοφάγους τις μερίδες των φαγητών. Περιλαμβάνει 28 προπλάσματα και τον οδηγό συνταγών του Nasco “Vegetarian Cuisine” που παρέχει χρήσιμες πληροφορίες για όσους ακολουθούν χορτοφαγική δίαιτα.
Το σετ περιλαμβάνει από 3 γεύματα συν 3 σνακ. Χρησιμοποιείστε το σε παιδιά τα οποία χρειάζονται μικρότερα γεύματα και σε πολλούς διαβητικούς που θέλουν να διατηρήσουν τα επίπεδα του σάκχαρου στο αίμα στα σωστά επίπεδα.
Το πρωινό περιλαμβάνει:
3/4 cup cornflakes, 1 cup skim milk, and 1/2 cantaloupe.
Το μεσημεριανό περιλαμβάνει:
Lunch contains chili with beans, four saltine crackers, tossed salad, 1 tablespoon French dressing, and 1 cup skim milk.
Το βραδυνό περιλαμβάνει:
tomato juice, 3 oz. perch, 1/2 cup frozen peas, two carrot sticks, celery stick, 1 cup skim milk, and chocolate ice cream.
Το πρώτο σνακ περιλαμβάνει:
one fresh peach and one chocolate chip cookie.
Το δεύτερο σνακ περιλαμβάνει:
one orange and two graham crackers.
NASCOs Kidney Disease –Renal Nutrition
Σετ διατροφής νεφρικών παθήσεων
WA19631HR
Το σετ παρέχει μια γενική εικόνα της δίαιτας
που σχετίζεται με την νεφρική ανεπάρκεια
και προσφέρει χρήσιμες συμβουλές για να τηρήσει
ο ασθενής μία δίαιτα με περιορισμένο νάτριο, ποτάσιο
και φώσφορο. Ένα βιβλίο 40 σελίδων καλύπτει τα θέματα: